Vakituisten ruokien -lista

Vakituisten ruokien -lista on lista, johon keräämme niitä ruokia, joita toivoisimme perheemme syövän säännöllisesti. Kun taloudessa on kaksi taaperoa, joiden makupalettia vasta kehitetään, on hyvä että edes osa ruuista toistuisi riittävän usein, jotta maut tulevat tutuiksi.

Näistä ruuista valitaan joka viikko vähintään yksi, muut ruuat saa valita vapaasti. Listaa voidaan päivittää tarvittaessa.

Kalaruuat 

• Kalakeitto
• Kalamiehen pihvit (Rohkeasti keittoöön!)
• Hampurin hauki
• Kalapuikot (Jamie Oliverin30min ateriat)
• Janssoninkiusaus
• Koskenlaskija-uunikala 

Kasvisruuat

• Kasvissosekeitto
• Pinaattikeitto
• Punajuuripihvit (Apukokin keittokirja)
• Papupihvit

Kana- ja liharuuat

• Risotto
• Punajuuri-kaalilaatikko
• Kanakeitto
• Lihapullat (Rohkeasti keittiöön!)
• Makaronilaatikko